Похудение

Разработчики диет, реклама и сомнительные отзывы уже похудевших обещают снижение веса чуть ли не

Почему нельзя худеть быстро: Нарушается гормональный фон. У женщин меняется или совсем прекращается менструальный

Обычно всегда быстрому набору массы тела сопутствуют какие-то изменения в жизни. Например, сильный стресс,

Похудеть на большое количество килограммов с таблетками не получится. А вред от них, о

За пару недель отдыха можно избавиться от лишних килограмм. Самый главный помощник в этом

Лишний вес – не только эстетическая проблема, большинство заболеваний являются следствием ожирения. Согласно статистическим

Убавить в весе летом хочется быстро. Без проблем для здоровья можно похудеть всего за

За неделю активной работы в спортзале и диеты можно наглядно увидеть, насколько быстрее худеют

Многие люди поправляются именно зимой. Всему виной биоритмы. Хоть человеку уже давно не приходится

За несколько дней вполне реально потерять несколько килограммов веса. Если рассуждать теоретически, то: человек

«Яблоко» – тип телосложения, при котором очертания фигуры девушки напоминают букву «О». Достоинства такого

Отличительные черты фигуры типа «груша»: ноги крепкие, слегка пухлые, плечи узкие по отношению ко

Современные параметры идеальной фигуры – пропорциональность всего тела. Основные типы телосложения: Эктоморф – люди

Редко встречаются люди, у которых метаболизм настолько быстрый, что даже усиленное (неправильное) питание и

Многие санатории разработали программы для похудения. Они рассчитаны на 7 или 14 дней, но

Любое, даже кратковременное нервное напряжение вызывает расход калорий. Хронический стресс крайне негативно сказывается на

Невозможно составить план, который будет воздействовать только на лицо, скулы и щеки можно скорректировать

Оптимальное время для тренировок дома для похудения – утро. Факты в его пользу: адаптация

Правила проведения медитации для похудения: Поставить реальную цель – худеть на 5 кг/мес. Мысленно

Причины компульсивного переедания: жизнь наполнена большим количеством негативных эмоций, проблем и разочарований, которые из

Тренинг для похудения – это специфическая форма занятий, которая прививает людям определенные навыки, дают

Аффирмации – это словосочетания или предложения, которые создают положительную установку, мотивируют, помогают достигнуть цели

Правила питания при больном желчном пузыре: меню должно состоять из белковой пищи, все животные

Основная причина, почему не худеет живот, – висцеральный жир, который откладывается вокруг внутренних органов.

Польза витамина Е (токоферол) для похудения: Вещество помогает усваивать цинк, а он отвечает за

Если обвисла кожа после похудения, стоит попробовать проверенные методы подтяжки: Массаж. Есть несколько вариантов

Похудение – это своеобразный процесс оздоровления суставов, ведь зачастую артроз возникает именно из-за избыточной