Соль необходима нашему организму. Большинство продуктов питания, фруктов и овощей уже содержит некоторое количество хлорида натрия. Неорганическая поваренная соль задерживается в организме и наносит вред. Альтернативой такому продукту является гималайская розовая соль. Применение ее в пищу совершенно не противоречит здоровому образу жизни.
Уникальный состав
Настоящую розовую соль добывают на территории Пакистана, в провинции Пенджаб. Это очень ценный пищевой продукт, употребление которого помогает справиться со многими болезнями. Она образуется в природных условиях в результате смешения обычных морских кристаллов и красной огненной лавы.
Польза и вред гималайской розовой соли достаточно изучены. Благодаря лаве, она обогащена многими минеральными веществами. В составе присутствуют кальций, магний, йод, стронций, борат, соли серной кислоты и многие другие. Ее добывают вдали от населенных пунктов, поэтому она считается экологически чистой. В гималайской соли пищевого натрия находится меньше, чем в других видах. Поэтому она считается очень полезным продуктом.
Полезные свойства
Хоть и употребление соли в пищу считается вредной привычкой, но она становится такой, если ею злоупотреблять. Она нужна человеку для регуляции водно-солевого обмена. Кристаллы ее имеют большой размер и перед употреблением ее обычно дробят в кофемолке. Полезные свойства пакистанской соли заключаются в следующем:
нормализует водный и солевой баланс в организме,- обеспечивает нормальный электролитный процесс,
- улучшает пищеварение, работу почек и мочевого пузыря,
- очищает клетки организма от токсинов,
- нормализует давление,
- стабилизирует нервную систему, что способствует улучшению сна,
- улучшает свертываемость крови и циркуляцию ее по сосудам,
- усиливает регенерацию тканей,
- улучшает усваиваемость минеральных веществ и витаминов,
- способствует легкому течению заболеваний дыхательной системы.
Противопоказания к употреблению
Польза и вред гималайской соли научно обоснованы. Но есть обстоятельства, при которых нельзя употреблять этот продукт. Людям, больным туберкулезом, нельзя употреблять ее в пищу, т. к. минеральные вещества плохо сказываются на течении болезни. Беременным женщинам нежелательно пользоваться этим продуктом, т. к. определенные вещества могут неправильно усвоиться организмом будущей мамы.
Людям с проблемами крови также стоит отказаться от этого продукта из-за того, что он снижает свертываемость. От употребления нужно отказаться и человеку с острыми воспалительными процессами. Сначала нужно привести организм в порядок.
Как правильно выбрать соль
Сейчас купить ее можно в любом магазине. Но чтобы принести своему организму пользу, нужно узнать что такое настоящий гималайский продукт. Для начала надо обратить внимание на производителя и место производства. Соль производится только в Пакистане. На вкус кристаллы менее соленые, чем другие виды. Если растворить продукт в воде, она должна остаться прозрачной. Если раствор стал розовым, то это значит, что в производстве использовался искусственный краситель, и соль не является натуральной.
Применение продукта
В основном этот продукт используют в кулинарии, он обладает уникальными свойствами. Его можно использовать для первых, вторых блюд, салатов, а также делать соленья. Добавление в блюда розовой соли делает их вкус необычными. Но существует еще много сфер применения этого полезного продукта.
Использование в косметологии
Ее можно применять для многих косметических процедур. Она подходит для приготовления скрабов, составов для обертывания, масок для лица и тела. Соль способна очистить кожу от загрязнений и удалить старые ороговевшие клетки. Маски с ее использованием снимают отечность и делают кожу сияющей. Они избавляют от шелушения и сыпи и делают кожу здоровой.
Для ускорения метаболических реакций и похудения делают обертывания с розовыми кристаллами. Она выводит вредные вещества из организма. Можно сделать компресс из раствора соли. Он поможет убрать отеки, особенно из зоны под глазами.
Для оздоровления организма
Ценные качества гималайской соли не могут быть не использованы для оздоровления организма человека. При ее регулярном применении можно улучшить состояние кожи, волос, ногтей и в целом самочувствие человека. Но главное влияние соль оказывает на следующие органы и системы жизнедеятельности:
Нормализует функцию щитовидной железы, формирует нормальную выработку гормонов, тем самым улучшая репродуктивную функцию организма.- Укрепляет стенки сосудов, благоприятно воздействует на проток крови по кровеносным сосудам.
- Очищает организм от шлаков, избавляет от токсинов и нормализует количество полезных веществ в организме.
- Солевой раствор можно использовать для обеззараживания ран и царапин. Они заживают гораздо быстрее и не вызывают воспалительных процессов.
- Справляется с отечностью рук и ног. Для этого нужно прикладывать компрессы с повышенной концентрацией соли.
- При любых воспалительных заболеваниях полости рта, ангине, зубной боли помогут полоскания с солевым раствором 3−5 раз в день.
- Контролирует уровень глюкозы и не позволяет ему повышаться, что очень ценится диабетиками.
- Лечит дерматологические заболевания. Благодаря уникальному составу кожа очищается изнутри.
- Ускоряет метаболизм, что способствует похудению.
- Нормализует психологические процессы, устраняет депрессию и ведет к успокоению нервов.
- Стабилизирует деятельность желудочно-кишечного тракта.
- Применяется для профилактики остеопороза, укрепляет суставы.
Другие способы
Этот продукт широко используется в быту. Очень хорошо борется с влажностью и грибком. Для этой цели изготавливают декоративную плитку, которой можно отделать полы или стены. Для ионизации воздуха хорошо использовать соляные лампы. Они очищают воздух в комнатах и нейтрализуют электромагнитное излучение от техники.
В банях и саунах также используют декоративные элементы из розовых кристаллов. При нагревании она будет благоприятно действовать на органы дыхания и кожные покровы. Кроме этого, в саунах используют гальку и мыло. Гальку добавляют в воду, она оказывает благоприятное воздействие на кожу. Солевое мыло выводит шлаки и токсины и нормализует тип кожи. Сухая кожа увлажняется, а жирная — становится суше.
Возможный вред
Нужно быть осторожным даже с таким уникальным продуктом, как розовая соль. Польза и вред от него, конечно, несоизмеримы. Но несмотря на то что она намного полезнее, чем другие виды, нельзя употреблять в больших количествах. При повышенном содержании этого продукта в организме могут возникнуть отеки, нарушение вкуса, уменьшение количества кальция. Суточная норма составляет 4 г. Это вместе с содержанием его в пище. Нельзя начинать употребление этой соли в стадии обострения хронических заболеваний.
Это уникальное вещество поможет улучшить состояние организма. Главное, выбирать настоящий качественный продукт и не злоупотреблять им.
(Пока оценок нет)
Загрузка...