Белый уголь – это препарат из категории сорбентов, которые обеспечивают полноценное очищение организма от токсинов, шлаков, лишней жидкости и «залежей» в кишечнике. Официальная медицина не относит белый уголь к средствам для похудения, его популярность носит скорее «народный» характер. Тем не менее некоторая польза от рассматриваемого лекарственного препарата в отношении процесса избавления от лишних килограммов имеется.
Чем отличается белый от черного
Стоит знать следующее:
белый уголь относится к очищающим средствам четвертого (последнего) поколения, а вот черный – первого,
- так как у рассматриваемого препарата максимально пористая структура, он гораздо лучше впитывает в себя токсины,
- белый уголь не имеет запаха и вкуса, не пачкает руки и рот при употреблении,
- даже при длительном употреблении препарат не вызывает тяжести в желудке, какого-либо дискомфорта.
Кроме этого, черный уголь может спровоцировать серьезные нарушения в работе кишечника: у человека развиваются запоры или понос, могут беспокоить интенсивные кишечные колики, усиленное газообразование. В случае приема белого угля подобное фиксируется крайне редко.
Как поможет белый уголь для похудения
Все просто: в сочетании с жидкостью сорбент быстро и полно заполняет пространство желудка, что приводит к снижению аппетита, избавлению от чувства острого голода. Таким образом удается избежать гастрономических срывов, вредных перекусов и употребления пищи большими порциями. Но белый уголь даже при правильном употреблении не поможет избавиться от лишних килограммов, если:
- не скорректировать рацион питания и продолжать увлекаться тортами, конфетами и жареной картошкой,
- вести малоподвижный образ жизни,
- перекусывать между основными приемами пищи, позволять просмотр сериалов под семечки/сухарики/чай с печеньем.
Инструкция по применению
Дозировка препарата рассчитывается в индивидуальном порядке с учетом реального веса:
- 45 60 кг – 5 таблеток,
- выше 60 и до 70 кг – 8 таблеток,
- больше 70 и до 80 кг – 10 таблеток,
- более 80 кг – плюс еще 2 таблетки.
Указанное количество – это единоразовый прием. Чтобы белый активированный уголь действовал в организме эффективно, нужно создать для этого определенные условия. Например, перед курсом приема сорбента понадобится провести разгрузочный день, в течение которого разрешается съесть 2 кг яблок и выпить 2 литра чистой воды. После такой «экзекуции» нужно выпить дозу препарата и со следующего дня начинать похудение.
Подразумевается, что человек придерживается низкокалорийной диеты и принимает рассматриваемый сорбент перед каждым приемом пищи в указанных количествах.
Противопоказания
Белый активированный уголь – это вполне самостоятельный и эффективный лекарственный препарат. И хотя он продается без рецепта, терапия должна проводиться только под контролем врача. И если уж принято решение о похудении с помощью сорбента, то следует знать о противопоказаниях:
- любые кишечные инфекции,
- неустойчивая работа кишечника, то есть чередующиеся запоры и поносы,
- кишечная непроходимость,
- язвенное поражение слизистых органов желудочно-кишечного тракта.
Возможные осложнения на диете с углем
Если курс проводится грамотно, то они возникают крайне редко. И тем не менее в официальной инструкции указано, что имеется высокая вероятность развития неудержимого поноса, сильных спазмов в кишечнике и обезвоживание организма.
Кроме этого, вместе с токсинами и шлаками белый уголь будет выводить и полезные вещества – витамины и минералы. Именно поэтому врачи категорически не рекомендуют увлекаться подобным похудением, чтобы в будущем не пришлось долго лечить авитаминозы, проблемы со здоровьем опорно-двигательного аппарата.
Будет ли результат
Рекламные статьи утверждают, что обязательно произойдет похудение. Но вот врачи совсем не разделяют такого мнения! Судите сами: в состав белого угля входит диоксид кремния и кристаллическая целлюлоза (по сведениям производителя). Но нужно внимательно разобраться с этими веществами:
- Диоксид кремния является достаточно токсичным элементом и при приеме внутрь способен вызвать сильнейшее отравление. Неужели какой-то производитель рискнет здоровьем потребителей и собственной прибылью? Вот поэтому диоксид кремния успешно заменяется обычным песком!
- Кристаллической целлюлозы вообще не существует в природе, поскольку молекулы вещества по своему химическому составу не приспособлены для кристаллизации. Кстати, из целлюлозы состоит обычная вата на 95%.
Из дополнительных компонентов белого активированного угля выделяется сахарная пудра и крахмал – слишком сомнительно, что они окажут положительное влияние на процесс похудения. Нужно здраво подходить к выбору препаратов для похудения. А верить в то, что песок с ватой, приправленные крахмалом и сахаром, уменьшат вес, точно не стоит.
Да, цена белого активированного угля всего 100 рублей за упаковку в 30 таблеток (около 20 грн.), но уж лучше на эти деньги купить моркови или капусты – овощи точно поспособствуют похудению.
Активированный белый уголь – сорбент, предназначенный для быстрого облегчения самочувствия при отравлениях и длительных, непатологических запоров. Можно употреблять его и для избавления от лишних килограммов, но каких-либо видимых, значимых результатов не будет, а вот дисбактериоз, проблемы со стулом и даже обезвоживание вполне возможны.
Полезное видео
О том, применяют ли белый уголь для похудения, смотрите в этом видео:
(Пока оценок нет)
Загрузка...