Одним из направлений в коррекции фигуры считается аппаратная коррекция. Так, миостимулятор для похудения, согласно заявлениям его создателей, способен уменьшить талию на 5 см за месяц. И чтобы воспользоваться преимуществами метода, необходимо рассмотреть принцип действия и возможные противопоказания к процедуре.
Механизм действия
Аппарат для миостимуляции оказывает благотворное действие на организм за счет использования силы электрического тока. Чтобы влиять на различные ткани тела, во время процедуры происходит постоянная регулировка по ряду параметров: вид, силы и напряжение. Такое воздействие провоцирует расслабление и сокращение мышц. И их тренировка проводится без смены позиции. Попутно достигаются следующие цели:
- улучшается капиллярное кровообращение,
- активируется обмен веществ,
- ускоряется отток лимфы,
- выводится избыток жидкости, шлаки и токсины из организма,
- разрушаются жировые клетки и ткани,
- повышается кожный тонус.
Безопасным для организма считается использование тока, частота которого находится в пределах 30-150 мГц, а сила составляет 15 мА. Хотя подобные методы изначально были призваны реабилитировать космонавтов после длительного пребывания в полете, а также поддерживать в тонусе тело лежачих больных, они показали свою эффективность в лифтинге и омолаживании тела. Но чтобы закрепить достигнутое, необходимо сочетать миостимуляцию с умеренными физическими нагрузками.
Показания и противопоказания
Миостимулятор для похудения востребован в нескольких направлениях. Во-первых, он рекомендован при зональной коррекции фигуры. Цель метода заключается в оперативном разрушении имеющихся жировых отложений в области мышц, которые трудно заставить работать путем физических упражнений.
Во-вторых, подобные процедуры требуются при омолаживании лица. Этот эффект достигается за счет улучшения кровоснабжения тканей в сочетании с отведением излишек лимфы. Эти действия повышают упругость мышц, что позволяет разгладить морщинки, устранить отеки и ускорить регенерацию кожи. В качестве элемента комплексной терапии миостимуляция применяется в лечении пациентов, страдающих:
- атонией или парезом мышц,
- венозно-лимфатической недостаточностью,
- воспалительным процессом в нервных тканях,
- мышечной гипотонией, появившейся вследствие послеоперационных осложнений,
- целлюлитом,
- простатитом,
- импотенцией.
Данная процедура также имеет свои ограничения в использовании. Они могут быть связаны с нарушением целостности кожи в месте, где планируется применить терапию импульсными токами. Отложить или отказаться от использования миостимуляции врач может, если у пациента есть признаки:
- инфекционного заболевания,
- мышечной контрактуры,
- кровотечения или склонности к ним,
- недостаточности в функционировании печени или почек,
- тромбофлевита,
- формирования любого новообразования в области воздействия,
- фибромастопатии,
- повышенной чувствительности к электрическому току,
- мочекаменной или желчекаменной болезни,
- эпилепсии,
- патологий, провоцирующих судороги,
- открытых форм туберкулеза,
- ряда гинекологических проблем в виде миом, кист и эндометриоза.
Решать проблемы с лишним весом при помощи миостимулятора не могут люди, пользующиеся кардиостимулятором или те, в чьем теле имплантированы золотые нити. Ограничения на процедуру вводятся для женщин во время менструации, беременных, а также лицам старше 60 лет.
Как проводится процедура
Воспользоваться прибором для миостимуляции можно в профессиональном салоне или дома. В первом случае можно добиться более быстрого эффекта за счет услуг квалифицированных специалистов, использующих передовое оборудование. Второй вариант позволяет сэкономить средства, а также располагать большими возможностями в выборе времени для процедуры.
В салоне
Если было принято решение воспользоваться услугами профессионалов в аппаратной коррекции фигуры, клиенту сперва предстоит пройти медицинский осмотр. Это позволит обезопасить процедуры, исключив возможные противопоказания.
После этого пациента допускают к сеансам миостимуляции. Для этого человеку необходимо лечь на кушетку, сняв с тела все предметы из металла. Участок тела, куда планируется направить воздействие, очищается скрабом, а после обрабатывается контактным гелем. Теперь можно подсоединить анод и катод к двигательным точкам тела, которые фиксируются одним из выбранных салоном способов.
Сеанс начинается с воздействия слабыми токами, сила которых постепенно увеличивается. Допустимый предел ограничивается зоной, которая нуждается в коррекции. Во время процедуры пациент может ощутить покалывание, но ощущения жжения или боли будут свидетельствовать о необходимости коррекции режима. Длительность воздействия не может составлять более 30 минут. Если по окончанию сеанса кожу следует очистить, продезинфицировать, а при необходимости смазать увлажняющим кремом. Так как процесс не приводит к выработке молочной кислоты, миостимуляция не предполагает периода реабилитации.
Количество сеансов коррекции фигуры токами не может быть больше 2-3 в неделю. Такой перерыв позволяет мышцам отдохнуть, а также способствует кумулятивному эффекту. В состав полного курса миостимуляции входит 15 сеансов. При небольших проблемах с фигурой их количество может быть меньше.
Если целью процедуры становится наращивание мышечной массы, повысить эффективность метода можно с помощью протеиновых коктейлей, мясных, творожных, ореховых, бобовых блюд и других источников белка. При терапии импульсными токами с целью похудения стоит попутно сесть на диету, сократив потребление калорийной пищи.
В домашних условиях
Если нет желания или возможности посещать салон, можно проводить процедуру самостоятельно. Но для этого стоит проконсультироваться с врачом касательно наличия противопоказаний и правил подсоединения электродов.
Для процедур стоит пользоваться качественной моделью прибора, подобранной в соответствии с поставленной целью. В параметры выбора входит репутация производителя, количество каналов, а также простота использования. Так, популярным средством для поддержания тонуса живота считается пояс миостимулятор для похудения. Также стоит отдать предпочтение моделям с силиконовыми электродами. Их отличает большая электропроводность и плотность фиксации на теле.
Порядок проведения процедур мало чем отличается в салоне. Но выполняя все действия самостоятельно, необходимо учесть некоторые детали:
- после подключения переменных токов перемещать катод и анод нельзя,
- наращивать силу воздействия требуется постепенно, не доводя состояние до болевых ощущений,
- тренировка мышц-антагонистов одновременно категорически запрещена.
Общая продолжительность процедуры не может составлять больше получаса. А между сеансами требуется перерыв в 2-3 дня.
Отзывы и результаты похудевших
Учитывая пользу, которую оказывает миостимулятор для похудения, отзывы исправивших фигуру подобным образом побуждают их последовать их примеру. Так, отмечается безопасность и эффективность метода, позволяющая убрать заявленные сантиметры с проблемного участка тела. При этом не все, кто пользовался прибором, изнуряли себя интенсивными тренировками или строгими диетами. Некоторым было достаточно сделать образ жизни более активным, и ввести некоторые ограничения в питании. И результат не заставит себя ждать.
Отзывы врачей и специалистов
Лица, посвятившие свою жизнь медицине, также отмечают высокую эффективность методики. Благодаря ней удается не только проводить успешную послеоперационную реабилитацию, но и улучшать физическое состояние людей с лишним весом. При этом врачи напоминают, что миостимуляция не может использоваться как единственный метод в похудении. Это часть комплексной терапии, которая также должна включать в себя коррекцию питания и образа жизни. Только таким способом можно добиться существенных улучшений во внешнем виде и эмоциональном состоянии.
Подведем итоги
Миостимуляция относится к аппаратным методикам, направленным на терапию ряда заболеваний, а также коррекции лица и тела. Организовывать сеансы можно в салоне или дома. Условиями для безопасного похудения таким способом считается отсутствие противопоказаний и соблюдение правил проведения процедуры. Усилить и закрепить достигнутый эффект можно путем диет и физических нагрузок.
(Пока оценок нет)
Загрузка...