Хатха-йога — система последовательно выполняемых упражнений, оказывающая благотворное влияние на организм человека. Она не
Кефир и свекла входят в перечень продуктов, применяемых при борьбе с запорами. Для усиления
Статические упражнения, когда приходится на определенное время замирать в какой-то позе, приносят гораздо больше
Одной из главных причин ожирения является отсутствие необходимого количества мышечных нагрузок. Поэтому для решения
Диета гейш – это уникальная система питания, подразумевающая включение в рацион трех продуктов питания:
Ноги, ягодицы и бедра являются теми частями тела, на которых в первую очередь наблюдаются